Miranda Ferrando, nutricionista del Hospital de la Ribera

Hay muchos alimentos que ayudan a mantenerlo en niveles óptimos

Hoy, en Más de Uno La Ribera, hemos tenido a Miranda Ferrando, nutricionista del Hospital de la Ribera.

El tema ha sido el colesterol, y estas han sido las preguntas que le hemos formulado:

¿qué es el colesterol? Función

¿qué diferencias hay entre el colesterol bueno (HDL) y el colesterol malo (LDL)

Alimentos que afectan al colesterol

¿qué alimentos se deben reducir o evitar?

Alimentos beneficiosos para el colesterol

Hábitos alimenticios recomendados

Mitos y realidades del colesterol