Imagen de una de las actividades de la APP contra el insomnio

A través de una APP el paciente accede a una serie de ejercicios y juegos que le permiten entrenar habilidades cognitivas estrechamente relacionadas con el insomnio

El Hospital Universitario de la Ribera, junto a la Universidad Nebrija y Fisabio, está llevando a cabo un estudio pionero destinado a desarrollar un programa de entrenamiento cognitivo basado en las nuevas tecnologías, con el objetivo de mejorar la calidad del sueño en pacientes con insomnio.

Este programa consiste en estimular los circuitos neuronales del cerebro mediante actividades y ejercicios cognitivos con el objetivo de activar, entrenar y fortalecer la función ejecutiva del paciente, esto es, el conjunto de habilidades que permiten a una persona planificar, organizar y controlar sus acciones y pensamientos y que guardan una gran relación con el insomnio.

El Dr. Javier Puertas. jefe del Servicio de Neurofisiología y de la Unidad del Sueño del Hospital de la Ribera, ha estado en Más de uno La Ribera.