Una reflexión acerca de la oportunidad que puede suponer la situación actual de crisis por el aislamiento y las restricciones, para orientar nuestra vida en la buena dirección.
Joaquín Valentí plantea un dilema : ¿Vives despierto o dormido?
Debemos ser capaces de tomar consciencia de nuestra vida, observando desde fuera lo que nos está sucediendo, viviendo la vida en el momento presente y así poder elegir nuestra actitud ante las circunstancia que te rodean.
Para ello, Valentí, nos plantea varios pasos a seguir:
No gastar energía en aquello que no podemos controlar
Cuidar tu forma de pensar hacia los demás
Piensa que el mayor poder, está dentro de ti
