“És més fàcil marcar-se proposits que poguem complir”

Eduardo Vara, pediatra, escriptor i autor de Érase una vez tu cerebro, ens explica com podem encarar els propòsits d'any nou.

Un dels secrets és marcar-se metes que puguem complir. Ja que si ens queden molt lluny és més difícil que ens motivem. Vara ens aconsella per fer-ho més fàcil aquest 2023.