31/05/2019
Desconnectar, respirar i contemplar la natura: la recepta del relax perfecte

- 14:30 MIN
Desconnectar, respirar i contemplar la natura: la recepta del relax perfecte
Avui ha vingut a berenar a l'estudi de La Brúixola un home que fa temps que no menja res processat a aquesta hora de la tarda. Perquè va marxar de la ciutat a viure a pagès. Ell és en Víctor Martín Font, que des de fa 7 anys té en marxa el projecte 'Desconnexions'. Ara presenta el llibre 'Desconéctate y vive', on ens emplaça a portar una vida més relaxada i saludable.
Temas
- Robert Calvo
- La Brúixola
- el berenar
- DESCONÉCTATE Y VIVE
- Mindfulness
- relax



