Elsa Punset: "Dos minutos en pose poderosa generan una tormenta de buenas sensaciones"

La escritora y filósofa española, Elsa Punset, presenta en Te doy mi palabra su último libro, 'El libro de las pequeñas revoluciones'. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que pueden cambiar el bienestar emocional de las personas. Elsa afirma que hay que aprender a educar las emociones y cuenta que con este libro pretende ayudar a las personas para hacer un cambio interior.