EN PORFIN NO ES LUNES

El Rincón de Pensar: ¿Eres madrugador o trasnochador? ¿Cuál es tu mejor momento del día para trabajar?

Seguro que alguna vez te has preguntado por qué a determinadas horas el día nos cuesta más ponernos a trabajar. Eva García nos hace reflexionar al respecto.

ondacero.es

Madrid | 23.12.2020 18:52

Hay personas que se levantan pronto con energía y se sienten más activas por la mañana y otras, que se sienten con más vitalidad por la noche y rinden más si trasnochan. Es lo que se conoce, en la jerga de los expertos del sueño, como alondras o búhos. Un 20% de la población se identifica con la alondra y otro 20% con el búho. El resto, el 60%, se adapta a ambas cosas. Y tú, ¿qué opinas?