Psicología: ¿Cómo crear un clima de confianza?

La psicóloga María Jesús Álava Reyes nos habla de la confianza y la lealtad en las relaciones sociales.

Hay personas que nada más conocerla nos inspiran confianza y otras que, por el contrario, nos crean recelo. La falta de confianza se nota y la confianza "nunca se impone, se facilita y se conquista", nos explica María Jesús Álava Reyes.

¿Cómo crear un clima de confianza?

La confianza es vital para que funcionen nuestras relaciones personales o laborales. María Jesús Álava Reyes nos enumera algunas de las claves fundamentales para generar confianza:

- Debemos mostrarnos tal y como somos.

- Hay que ofrecer seguridad.

- No actuar como si fuéramos jueces, no juzgar.

- Ser empáticos.

- Transmitir nuestra actitud de ayuda.

- Respetar la palabra dada.

- Aceptar los comentarios negativos sobre nosotros mismos.

- En cuanto a las relaciones laborales: nunca incumplir los acuerdos.