El miedo es un sentimiento común en todos los individuos, aunque no todos tenemos los mismos. No existe una educación que enseñe cómo afrontarlos, lo que provoca que actuemos de forma irracional. Hay varias causas de esto, como factores biológicos, es decir, el miedo es un mecanismo de supervivencia. Aunque también hay factores culturales. ¿Por qué tenemos miedo? ¿Cómo podemos solucionarlo? Lo repasamos con Julio Lleonart, Arantxa Tirado y Javier Gallego.
Gallego explica que el miedo irracional puede tener causas racionales y uno de los más comunes es el temor al fracaso, algo muy popular en nuestra sociedad. Por ello "buscamos huir de él porque se penaliza", así que recuerda que "siempre nos vamos a equivocar, entonces no se debe temer".
Tirado, por su parte, indica que muchos miedos tienen causas contextuales, es decir, "si alguien se queda encerrado en el ascensor, es normal que tenga miedo a entrar en uno". Además, añade que algunos partidos políticos utilizan el miedo y la inseguridad con motivos ideológicos.
