Objetivo bienestar

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- 12:16 MIN
Objetivo Bienestar: Consejos de para mantener la espalda sana en verano
En nuestro espacio de salud, el Dr. Ata Pouramini, nos habla de cómo cuidar nuestra espalda en esta época del año. Explica, entre otras cosas, que hay que evitar ejercicios con pesas si sufres algún tipo de problema de espalda como la escoliosis
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- 36:04 MIN
Objetivo Bienestar: Los mitos sobre los 'superalimentos'
En nuestro espacio de salud, el Dr. Ata Pouramini, nos habla de la importancia de prestar atención a la postura al sentarnos y los hábitos para cuidar la columna. Además, el nutricionista Juan Revenga, nos desmonta algunos mitos sobre los 'superalimentos'.
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- 12:17 MIN
Objetivo Bienestar: ¿Por qué ocurre la incontinencia urinaria?
En nuestro espacio dedicado a hablar de salud abordamos el tema de la incontinencia urinaria. El jefe de la unidad de suelo pélvico de salud, Jorge Ruiz nos explica por qué se produce y qué podemos hacer para solucionarlo.
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- 38:09 MIN
Ángel Durántez: "La medicina preventiva se va a aplicar desde el nacimiento"
En nuestro espacio de salud 'Objetivo Bienestar' hablamos de la medicina preventiva con el doctor Ángel Durántez. Esta disciplina se utiliza para evitar enfermedades y frenar el envejecimiento de manera correcta. A través de la medicina preventiva, los patientes pueden hacerse un chequeo y comprobar si algo está fallando en su cuerpo para solucionarlo sin que la enfermedad se haga visible. Además, escuchamos algunas consultas de nuestros oyente sobre 'antiaging'.
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Ángel Durántez: "La medicina preventiva se va a aplicar desde el nacimiento"
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- 34:00 MIN
Objetivo Bienestar: ¿Cuáles son los beneficios del running?
Hoy en nuestro espacio de salud hablamos con Ata Pouramini sobre las ventajas y desventajas de hacer 'running'. Además, el oftalmólogo Íñigo Jiménez Alfaro explica en qué consiste la operación para cambiar el color de los ojos y Sara Werner nos aclara el uso de las esponjas y desodorantes naturales.
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- 10:03 MIN
Objetivo Bienestar: ¿Qué tipo de protector solar debemos elegir?
Hoy en nuestro espacio de salud hablamos con Rosa Campos, miembro del servicio de microbiología del Hospital Ramón y Cajal, que nos explica los beneficios que tienen los alimentos probióticos. Además, Sara Berner nos da todos los detalles para proteger nuestra piel ante el sol y nos diferencia los diferentes tipos de filtros solares.
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Objetivo Bienestar: ¿Qué tipo de protector solar debemos elegir?
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- 39:35 MIN
Objetivo bienestar: Cómo mejorar tu estado emocional cambiando de postura
Hoy en nuestro espacio de salud hablamos con el quiropráctico Ata Pouramini, que nos explica la relación entre los estados físico, mental y emocional para poder mejorar tu estado de ánimo cambiando de postura. Además, el dermatólogo Pedro Jaén nos cuenta novedades y dudas en torno a los cuidados de la piel y nos explica los detalles del cáncer de piel y las maneras para prevenirlo y, por último, Sara Werner habla de cómo los sulfatos del jabón y del champú propician la dermatitis y la caspa.
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Objetivo bienestar: Cómo mejorar tu estado emocional cambiando de postura
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- 07:30 MIN
Objetivo bienestar: ¿Qués es la histaminosis?
Hoy en nuestro espacio de salud el doctor Félix López Elorza, especialista en bioquímica clínica y Presidente de la Sociedad Andaluza para el Estudio de Enfermedades Alimentarias, responde a un oyente que se preguntaba qué era la histaminosis, cuáles son sus síntomas y qué la provoca. Además, hablamos de otras conductas alimentarias y actividad física.
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Objetivo bienestar: ¿Qués es la histaminosis?
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- 45:23 MIN
Objetivo bienestar: ¿Qué es la nutrigenómica?
Con nuestro orientador en salud, Ata Pouramini hablamos los peligros que tiene pasar seis horas sentado. Con David de Lorenzo, científico y emprendedor especializado en Genómica Personal y Nutrigenómica, nos cuenta que a través de la nutrigenóma podemos conocer cómo es nuestro metabolismo y así saber qué alimentos nos pueden sentar bien o mal. Además, con Sara Wener, coofundadora de Cocunat.com, hablamos de cosmética natural y de sí son tóxicos o no los polvos de talco.
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Objetivo bienestar: ¿Qué es la nutrigenómica?
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- 14:47 MIN
Objetivo Bienestar: La verdad sobre los antiácidos
Con nuestro experto en salud, Ata Pouramini, nos habla de los antiácidos y de los problemas que causa a la salud. Nos da consejos sobre cómo solucionar los problemas de acidez. Hablamos también con Sara Wener sobre la marca de cosmética natural, Cocunat.com.
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Objetivo Bienestar: La verdad sobre los antiácidos
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