Comezamos o programa co repasamos da actualidade local e comarcal e escoitando a opinión da RÚA. No tempo da entrevista conversamos co presidente da Comunidade de Montes de Salcedo, Fernando Pintos. Percorremos as nosas praias buscando a predicción metereolóxica en cada unha delas. Resumimos a actualidade deportiva da fin de semana e poñemos música ao luns cunha nova edición do noso "Cántamo... en galego!"