Abrimos el programa como cada día con Jose Villanueva. Lara Vivero entrevistó a Paloma Vela, coordinadora adjunta del área de Cultura de Afundación, que nos presentó la exposición Miradas desde el confinamiento. Además conocimos a Lupe Gómez y Daniel Asorey, ganadores de los premios González Garcés de Poesía de la Deputación da Coruña. Con Alberto Gómez Barros estuvimos en un control de acceso a A Coruña puesto en marcha por la Guardia Civil. Conocimos Fisiocan y despedimos al contrabajista de la Sinfónica Serguéi Rechetilov en Más de una nota con Marcos Seoane. Al final, las noticias de Luis Llera y la actualidad deportiva.