Javier Urra: Es una suerte trasladar la esencia de la psicología a vuestros oyentes, y ahora, a muchos más lectores".

Este libro, cuyos derechos de autor se donan a Canal FAN3 de la Fundación Atresmedia, es el reflejo escrito de los minutos que se emiten en el programa Noticias Fin de Semana de Onda Cero con Juan Diego Guerrero. "90 minutos psicológicos" te propone un viaje de descubrimiento para conocerte mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Auténticas píldoras de conocimiento de temas que nos atañen a nosotros y a la sociedad: búsqueda del bienestar; gestión del estrés, de la culpa, de la soledad, del aburrimiento y del tiempo; de las adicciones y los comportamientos compulsivos; de la procrastinación y de la pereza; de la importancia de reírse de uno mismo y de ser optimista y asertivo; de la educación, del aislamiento social, de la violencia de género o infantil...