Amb Robert Calvo demostrem totes les setmanes que la televisió pot ser una "Caixa savia". Aquesta setmana en Robert ens fa un resum dels programes i personatges que ens han deixat aquest 2023.
A la secció de donar veu, Rosa Domingo ens acosta la història d'un grup musical ben especial, "Clams", una banda de música que va sorgir de l'èxit que va tenir el projecte Música per a la Inclusió. Un projecte que tenia com a finalitat canviar la mirada cap a les persones amb diversitat funcional visibilitzant les seves capacitats i fent de pont per ajudar a la seva inclusió a la societat.
El coach Jordi Gonzalez ens parla dels autosabotatges emocionals.
Entrem en un mes que molta gent té complex de culpa perquè ens excedim a l'hora de menjar. En el seu reportatge, l'Eva Albiol ens altera dels perills d'una dieta restrictiva en les persones grans.
El psicòleg i divulgador Xavier Guix ens parla de com durant les festes de Nadal es produeixen problemàtiques derivades de no sentir-nos bé, com explica en el seu recent llibre "La ley del espejo"
