Les alarmes incessants al sistema digestiu poden ser la causa de malalties cardiològiques, respiratòries, articulars i digestives. I també del càncer. Per aquest motiu la comunitat científica hagi batejat aquest fenomen amb el nom d’inflammaging.
En aquest llibre es pot descobrir els diferents factors que produeixen aquesta situació: l'estrès, la quantitat d'exercici físic, el tipus d'alimentació, les emocions que ens guardem, les relacions socials que establim... un munt de coses que afecten al nostre sistema digetiu.