Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar, recoger datos estadísticos y mostrarle publicidad relevante. Si continúa navegando, está aceptando su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en política de cookies.

Disfruta de la app de Onda Cero en tu móvil.

EL BERENAR DE LA BRÚIXOLA

Demostrat: la dieta mediterrània és la millor del món

A #LaBrúixola hem berenat amb el Dr. Miguel Ángel Martínez-González, que presenta el llibre '¿Qué comes?'. En aquest compendi de consells, aquest expert en dieta mediterrània també intenta combatre els falsos mites i la pseudociència.

Robert Calvo
   | 23/09/2020

L'Oli d'Oliva Virgen Extra és el millor que té aquesta dieta mediterrània, a la qual cosa s'hi pot sumar el pernil, dos elements imprescindibles per tenir una bona salut. El Dr. Martínez-González explica que cal mantenir a ratlla el sobrepès i tot allò que ingerim perquè cal preparar el cos davant la possibilitat d'haver de combatre el coronavirus.