Ansiedad, estrés, depresión, miedo

La pandemia nos está sometiendo a una situación extrema, pero la psicología nos puede ayudar

El coronavirus nos ha hecho conscientes de la ayuda que necesitamos a veces para afrontar situaciones y esto ha cambiado la percepción que se tiene de la psicología.

Emilio Hidalgo

Valdepeñas | 04.05.2021 18:36

La psicóloga Sara Caro Palencia nos ayuda a solucionar muchos de los problemas que nos está generando la crisis sanitaria y cuestiones como el aislamiento social o la pérdida de contacto humano. Pero también profundiza en temas como las relaciones de pareja o el asesoramiento laboral. Y lo hace desde la perspectiva valiente de alguien que se ha lanzado a emprender cuando todo es más complicado, siguiendo su vocación de ayuda a los demás. Quizá porque en este momento no debemos negarnos la necesidad de ayuda y así podremos evitar que los problemas se cronifiquen.

El tiempo en que pedir ayuda era tomado como un signo de debilidad, ha quedado atrás, ahora hay que tener la valentía de reconocer la necesidad de alguien que nos ayude a gestionar las situaciones y que nos ayude a ver con más claridad el camino ha seguir. Las respuestas están en nosotros y Sara nos ayuda a encontrar el orden adecuado.