Cómo perder los kilos demás que hemos cogido en verano

En Onda Cero Ciudad Real les contamos cómo comenzar una nueva forma de vida, con nuevos hábitos de alimentación que nos ayudarán no sólo a perder peso, sino a mantener nuestra salud en óptimas condiciones.

Es normal ganar algún kilo durante las vacaciones del verano, y perder esos kilos se convierte en una prioridad para muchas personas. Por eso es fundamental tener en cuenta algunos consejos para adquirir nuevos hábitos saludables de vida y huir de las dietas milagros, pero sobre todo ponernos en manos de profesionales titulados.

En Mas de Uno Ciudad Real, nos lo cuenta Mari Carmen Mohíno, Nutricionista y farmacéutica en la clínica Ekilib de Miguelturra.