Espacio del centro de entrenamiento Nuria Ropero

Ejercicio y Salud 21/03/2024 (Trabajar fuerza)

Nuria Ropero, habla sobre la importancia de renombrar la conciencia corporal

Marcos Galván

Alcázar de San Juan | 21.03.2024 12:55 (Publicado 21.03.2024 12:52)

  • Enumeramos sus beneficios y analizamos en qué casos es recomendada.
  • También comentamos la diferencia con respecto al cardio.