Sanidad recomienda no exponerse al sol, hidratarse bien y proteger a niños y ancianos si aumentan las temperaturas

Una de las medidas más importantes es evitar la exposición directa al sol, especialmente durante las horas centrales del día. Desde la Consejería de Sanidad se recomienda hidratarse suficientemente con agua, y no esperar a tener sed para beber. Además, se deben evitar actividades que conlleven esfuerzos físicos importantes y la actividad deportiva en las horas centrales del día.