Todos en general y los niños y adolescentes en particular solemos querer más de lo que tenemos. Sea lo que sea lo que tengamos. Por eso es importante recordar que estar feliz con uno mismo es el primer paso para aspirar a una verdadera felicidad. Saber quiénes somos no es tan sencillo, y nuestro interés en encajar hace que muchas veces vendamos una felicidad mucho mayor de la que existe.
Isabel recomienda fijarnos en esas pequeñas cosas que pueden hacernos felices. La "felicidad de andar por casa" que le decía su madre. Fijarse en lo que tenemos y nos llena en lugar de castigarnos continuamente por lo que nos falta. Porque si mirásemos a nuestro alrededor veríamos que a mucha gente les faltan muchas cosas...Es preciso sobreponerse a todo lo que nos "venden" que es la felicidad y nos dan a entender que nosotros no podemos alcanzar dicha felicidad.
Aprovechamos nuestra sección dedicada a la salud mental, LIOSA-MENTE, para dar algunas pautas. El secreto de la felicidad es complicado de conocer o de resumir, pero ser conscientes de que siempre habrá problemas que superar y que aún así podemos ser felices es la conclusión final.
