Cansancio, falta de fuerzas, de energías... son algunas de las sensaciones habituales que sienten muchas personas cuando se acerca la primavera. Se trata de la denominada astenia primaveral. Buenaventura del Charco, psicólogo, y la médica de familia Olga Orozco nos aclararon cuáles son las claves para identificar este trastorno y combatirlo
Habla la calle
La calle también habló en la edición mediodía de Más de Uno Marbella. Eva Gálvez preguntó a los vecinos qué hay de cierto en ese viejo refrán la primavera la sangre altera. Como en botica, hay respuestas de todos los colores. Muchos muestran entusiasmo ante el cambio de estación, otros sin embargo, sí que acusan cierto desgaste y desmotivación cuando llega la primavera
La Salud
La medicina estética es también, salud. Con el especialista de Clínica Miró, el doctor Carlos Sanmartín, conocimos cómo afecta el cambio estacional a nuestra salud, y cómo su disciplina médica nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos. De cara al próximo verano nos ofreció algunos consejos muy saludables y estéticos
Bienestar mental
Cristóbal Rivera es psicólogo de ITA Salud Mental en Málaga. En otro apartado de nuestra sección La Salud charlamos con él acerca de qué se considera trastorno mental, prevenir sus patologías, cómo enfrentarse a las mismas desde la consciencia plena que es el también llamado mindfulness, un remedio eficaz para vivir y sentir el presente
