EL MAGACÍN DE LA COSTA DEL SOL OCCIDENTAL

Más de Uno Marbella 12.30. Martes 06 de abril de 2021

¿Qué es la astenia primaveral?. ¿Qué hay de cierto en que la primavera la sangre altera?. Sobre ello nos hemos ilustrado este martes, adelantándonos a la celebración, mañana, del Día Mundial de la Salud. Hoy nos comprometemos con el bienestar abordando varios temas relacionados directamente con la salud. Como cada día, nuestro magacín se completó con la información deportiva y el resumen de la actualidad

Concha Montes

Marbella | 06.04.2021 11:52

Cansancio, falta de fuerzas, de energías... son algunas de las sensaciones habituales que sienten muchas personas cuando se acerca la primavera. Se trata de la denominada astenia primaveral. Buenaventura del Charco, psicólogo, y la médica de familia Olga Orozco nos aclararon cuáles son las claves para identificar este trastorno y combatirlo

Habla la calle

La calle también habló en la edición mediodía de Más de Uno Marbella. Eva Gálvez preguntó a los vecinos qué hay de cierto en ese viejo refrán la primavera la sangre altera. Como en botica, hay respuestas de todos los colores. Muchos muestran entusiasmo ante el cambio de estación, otros sin embargo, sí que acusan cierto desgaste y desmotivación cuando llega la primavera

La Salud

La medicina estética es también, salud. Con el especialista de Clínica Miró, el doctor Carlos Sanmartín, conocimos cómo afecta el cambio estacional a nuestra salud, y cómo su disciplina médica nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos. De cara al próximo verano nos ofreció algunos consejos muy saludables y estéticos

Bienestar mental

Cristóbal Rivera es psicólogo de ITA Salud Mental en Málaga. En otro apartado de nuestra sección La Salud charlamos con él acerca de qué se considera trastorno mental, prevenir sus patologías, cómo enfrentarse a las mismas desde la consciencia plena que es el también llamado mindfulness, un remedio eficaz para vivir y sentir el presente