Salud
25/11/2025 13:35
La vitamina que más falta hace a los españoles en otoño, según los médicos
Consumir alimentos de temporada es una buena manera de ajustarse de forma natural a lo que nuestro organismo necesita en cada momento del año.
vitaminaD
ALIMENTACIÓN
11/11/2025 10:05
La vitamina D podría ser una clave para acabar con los tumores de útero
¿Y si algo tan sencillo e inocuo como la vitamina D fuera la solución? Veamos cómo se aborda actualmente este extendido problema.
SUPLEMENTOS
04/09/2025 10:26
Esta es la vitamina que podría retrasar el envejecimiento, según un nuevo estudio
Este suplemento fortalece nuestro sistema inmunológico, porque no solo es capaz de reducir las infecciones respiratorias, sino que también podría ayudar a prevenir enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide, el lupus eritematoso sistémico y la esclerosis múltiple.
Cuidado de la piel
26/08/2025 14:30
Cuidado de la Piel los 365 Días: Una rutina que no debe descansar
El doctor Ayala, dermatólogo del Hospital Vithas de Castellón, nos ofrece algunos consejos para cuidar nuestra piel después del verano y durante todo el año.
SANIDAD
17/07/2025 17:07
¿Tomas este tipo de vitaminas? Sanidad advierte sobre su uso sin control médico
La moda de suplementarse con vitamina D sin receta pone en alerta a las autoridades sanitarias tras varios casos graves por intoxicación.
Mujer con alma
10/02/2025 04:41
"Cuando pones un pie en la menopausia está prohibido tener baja la Vitamina D"
Miriam Al Adib Mendiri. conocida como la ginecóloga rebelde, sabe todo sobre el lenguaje de las hormonas. Ha escrito muchos libros divulgativos sobre el tema y el último es "Cuando las hormonas se desmadran" de Alienta Editorial.
Las hormonas sexuales tienen efecto en todos los sistemas del organismo. En cuanto a la menopausia es esencial tener suficiente Vitamina D y lo ideal es tenerla por encima de 50.
Según Miriam si tienes que suplementar la Vitamina D, la triada ganadora es la Vitamina D junto al Magnesio y la Vitamina K2.
SI NO ME CREES, COMPRUÉBALO
20/01/2025 05:17
El Sol como fuente de salud
Diez minutos diarios al sol proporciona vitamina D, aumenta el sistema inmunológico, circulatorio, mejora tus huesos y el ciclo del sueño.
Sexo Sentido
26/07/2024 14:00
Sexo Sentido
26/07/2024 14:00
Vitamina D vs salud sexual masculina
El urólogo, Leandro Reina y los sexólogos Eva Camacho de La Eroteca y el Dr. en Sexología de ISEMU han hablado de los problemas que genera el déficit de vitamina D en la sexualidad masculina.
Más de Uno Lugo
22/05/2024 16:41
El déficit de vitamina D, consecuencias y como paliarlo
El Buen Comer con la nutricionista Ángeles Valero
Salud
07/05/2024 11:54
¿Qué ayuda a combatir el déficit de Vitamina D?
Llevar una dieta equilibrada es esencial para nuestra salud, aporta todas las fuentes de vitaminas que el cuerpo necesita para rendir adecuadamente. Aunque también hay otros aspectos que cuentan, como el estilo de vida. Un 75% de los españoles tiene poca vitamina D y ese porcentaje supe al 80% si hablamos de jóvenes.
