Trainer

el equipo de "TrainersMN" retoma los entrenamientos personales. Marcos Navarro nos informa de cómo tratar las lesiones más habituales al comenzar a ejercitarnos tras el confinamiento y la posibilidad de entrenar ya en grupos reducidos a partir de la fase 2 de la desescalada.

Marcos Navarro, nos aconseja el ejercicio más seguro para hacer durante la desescalda, siempre con un entrenador personal adecuado y con el #MétodoTrainers que le hizo ganar el premio a mejor entrenador personal de España.

Marcos Navarro, fundador y entrenador personal de TrainersMN, fue elegido mejor entrenador personal de España en 2017 y 2018, ahora dirige un equipo de entrenadores personales en Cartagena, especializados en Salud, en readaptación de lesiones y entrenamiento en personales con patologías. Además, con el #MétodoTrainers consigue que todo el mundo aprenda a entrenar y consiga sus objetivos.