GASTRONOMÍA
Aguacate: propiedades, beneficios y trucos para consumirlo
Hablamos del aguacate, un producto sano e imprescindible en nuestra dieta. Las formas de consumirlo, sus nutrientes y sus usos en la cocina.
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GASTRONOMÍA
Hablamos del aguacate, un producto sano e imprescindible en nuestra dieta. Las formas de consumirlo, sus nutrientes y sus usos en la cocina.
Con Pepa Gea
¿Por qué envejecemos? ¿A qué ritmo envejecemos? ¿Se puede frenar el envejecimiento?... Son preguntas que siempre buscan respuesta y más en estos días que se celebra el Madrid el XIV Congreso de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL). Hoy en el 30ytantos te doy alguna pista de cómo puedes hacerte mayor manteniéndote joven.