propòsits

Comença l'any implica per a moltes persones crear-se unes expectatives i una llista de propòsits que potser, de vegades, no es compleixen, s'abandonen de seguida i poden generar frustració. En un entorn digital on tot sembla idíl·lic, la dietista Marta Romera ens ofereix avui a La Ciutat Lleida, una llista assumible de propòsits que a més a més són molt econòmics i que poden satisfer les nostres necessitats.

Els psicòlegs Oriol Lugo i Anna Farré ens parlen de com encarar l'inici d'any amb garanties i optimisme, cal fer propòsits? com els fem? i sobretot, com els aconseguim realitzar?

A l’espai de salut amb Míriam Franch, fem un recull dels propòsits més saludables i factibles per encarar aquest 2020.

En Carles Lamelo ha vingut, com cada dimecres, a l'estudi de La Brúixola per parlar-nos de tecnologia. I avui ens ha portat totes aquelles apps que ens ajudaran a acomplir els propòsits que ens vam fer l'1 de gener amb motiu del nou any.