Temas

mal día

EL BERENAR DE LA BRÚIXOLA

El millor dels dies dolents és que després en vindran de bons

Avui ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha portat el seu llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En aquest manual ella ens ajuda a entendre per què reaccionem malament davant de certes situacions i detecta quines són les diferents reaccions comuns en la societat. Amb tot, ens ofereix pautes per guadir d'una millor salut i un millor dia a dia a través de la gestió de les emocions.

LES HISTÒRIES DE LA VIDA

La Brúixola 07/02/2020

Avui hem parlat dels dies dolents. I hem volgut que les persones que ens escolten ens completin la frase "al mal temps..." amb allò que considerin. Ho hem fet perquè ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha presentat el llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En David Cervelló ha vingut a clavar les faves del divendres, mai tendres. I hem tingut a una amiga del programa al telèfon. Diana Navarro ens ha explicat com es prepara per al concert de dimecres vinent a la Sala Barts de Barcelona.