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Crononutrición

  • Comida japonesa

    Con Pepa Gea

    30ytantos: Cenar tarde hace que puedas engordar más

    La Crononutrición es algo de lo que se ha hablado mucho hace unos días en el marco de la reunión Controversias en Endocrinología y Nutrición, y de lo que se hablará mucho en los próximos años. Y es que entender los ciclos circadianos del organismo se ha demostrado, también, fundamental a la hora de luchar contra la obesidad.