Temas

Alfredo García

Entrevista en Radioestadio

Alfredo García: "Los que no hayan corrido nunca, pueden empezar haciendo un Rajoy para acostumbrarse"

El entrenador personal, Alfredo García, nos da en Radioestadio una serie de consejos para volver a la actividad física tras mes y medio confinados por el coronavirus. Asegura que, aunque se esté acostumbrado a correr, hay que retomar el ejercicio de manera suave para no lesionarse: "Salir a la calle a correr es más agresivo que hacer deporte en casa, por eso quien no esté acostumbrado puede empezar haciendo un Rajoy", bromea.

LEÓN EN LA ONDA CON JORGE LOZANO

León en la Onda 29/06/2018

Hoy en León en la Onda Miguel Ángel del Ejido, diputado de desarrollo económico de la Diputación de León, presenta las nuevas medidas de apoyo al empleo y empresa que ofrece la institución provincial a los habitantes del medio rural. Además, Alfredo García nos presenta el Encuentro Poético que se celebra mañana en el monasterio de San Miguel de Escalada. Marta Mejías concejala de Juventud del Ayuntamiento de León nos cuenta cómo es y a quién va dirigido el TecnoCamp 1188 organizado para este verano. Y como cada viernes, Carlos del Riego llena nuestra agenda de conciertos y Pery nos ofrece toda la información de las comarcas sur de la provincia de León.