CREADORA DE GYM VIRTUAL

Patry Jordan: "Hay que desechar la idea de que necesitamos mucho material para hacer deporte y movernos"

En España nunca hubo tanta gente haciendo deporte al mismo tiempo como desde el pasado sábado. ¿Hemos corrido por encima de nuestras posibilidades este fin de semana?

ondacero.es

Madrid |

Muchos se han lanzado a las calles este fin de semana para correr y ejercitarse. Sin embargo, antes de estas medidas de alivio, muchos españoles se animaron a practicar ejercicio en casa.

Patry Jordan sabe mucho de hacer deporte sin salir de casa, y es que su canal de Youtube y su web 'Gym virtual' cuenta con 8 millones de suscriptores. En su canal podemos encontrar todo tipo de rutinas deportivas de distinta duración, dirigidas tanto a hombres como a mujeres.

Patry nos explica que lleva haciendo los vídeos desde hace 10 años y que durante el confinamiento las visitas se han disparado: "Hemos pasado de un millón de visitas diarias a cinco o seis millones".Considera que ese repentino interés de los españoles por hacer ejercicio en la calle se debe a que "cuando nos ponen una limitación, más lo deseamos", y recomienda "ser responsables y no tirar por tierra todo lo conseguido hasta ahora con el confinamiento".

Asimismo, la entrenadora cree que con su éxito se demuestra que "no necesitamos mucho material para hacer deporte y movernos", y opina que durante estas semanas "los españoles se han dado cuenta de que hay muchas opciones para hacer ejercicio".