Deportes extremos: 'Zumbafitness, gimnasia suspendida y escalada en vía ferrata

Hoy en deportes extremos hablamos de Zumbafitness, Gimnasia suspendida o TRX y escalada en vía ferrata. El primero de ellos es una modalidad que se suele practicar en gimnasios. Lina Hernández, monitora de zumba, nos cuenta que es un deporte muy fácil de realizar y muy divertido. Lo pueden practicar personas de todas las edades. El segundo deporte, TRX, es como la gimnasia convencional con algunas diferencias. David Pozos, nos cuenta que una de las diferencias es que ejercitan todos los músculos a la vez y no cada músculo en concreto. Por último, hablamos de escalda en vía ferrata. Fernando nos cuenta que consiste en escalar paredes totalmente verticales con elementos externos. Explica que se suelen usar grapas, escaleras, peldaños entre otros materiales. Nos cuenta que es un deporte para involucrarse en el mundo de la escalada y que lo pueden realizar tanto niños como adultos.