Abrimos co espazo "Facendo Empresa" repasando proxectos premiados no Concurso da Fundación Semente Ribeira Sacra. Entrevistamos a José Pino, profesor do IES A Pinguela, candidato a mellor docente de España en F.P. Repasamos novas do concello de Sober conversando co rexedor do citado concello, Luis Fernández Guitián. E na recta final falamos de atletismo coa atleta María Cedrón e o seu adestrador, Rubén Castro.