La importancia de saber diferenciar entre tristeza y depresión

Sentirse triste es algo habitual tras sufrir una pérdida personal, laboral o de estatus. Lidia Jiménez, psicóloga, explica que esto nos puede ayudar en algunas ocasiones y repasa las diferencias entre tristeza y depresión. Además, repasamos algunas claves para dejar la tristeza a un lado.