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Más de Uno Lugo

Matty Sánchez el lucense que triunfa en las redes sociales con consejos sobre como llevar una vida saludable

Deportistas y entrenador personal se metió en las redes sociales por casualidad durante la pandemia. Ahora tiene 1,8 millones de seguidores en TikTok, 540.000 en YouTube y 326.000 en Instagram. En sus publicaciones comparte su estilo de vida y ofrece recetas y consejos de entrenamientos. El lucense, Matty Sánchez, es el hijo de Manel Sánchez ex jugador del Breogán. Sus mensajes están ayudando a miles de personas. Entre los contenidos que más triunfan están las recetas de cocina. Consejos que a partir de ahora Matty ofrecerá todos los lunes a las 13:30 en el programa Más de Uno Lugo.

Los Gremios

La importancia de los entrenadores personales en el cuidado de la salud

Internet y las redes sociales se han llenado de métodos dudosos para adelgazar. En Los Gremios de Julia en la onda hablamos con los entrenadores personales Jorge Gómez, Santiago Celis y José Tomás Córcoles sobre la importancia del cuidado del cuerpo y la salud. Ponen el foco en la cualificación para dar valor a su trabajo.

RADIOESTADIO NOCHE

La consulta con Iñaky García: ¿Qué es la calistenia?

Con el preparador físico Iñaky García hablamos de algo que cada vez estás más extendido: la calistenia. ¿Cómo se práctica? Nos explica los beneficios que tiene en nuestro cuerpo y los ejercicios para practicarla.

Gijón en la Onda 01/07/2019 con Guillermo Figueroa

Gijón en la Onda 01/07/2019 con Guillermo Figueroa

El futuro de Alcoa está en el aire. Nos explican el enfado de la plantilla desde la federación de industria de CCOO. Analizamos la polémica de la subida salarial propuesta para los concejales. Nos acercamos a la aventura nocturna en el botánico y hacemos un poco de ejercicio con los entrenadores personales del Grupo Covadonga. También hacemos balance del primer día del programa de intercambio de libros de texto