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no es tan difícil como parece
La nutricionista Mª Carmen Mohíno, nos da en Onda Cero las claves para perder esos kilos demás que hemos cogido con los atracones navideños, y nos anima a cambiar algunos hábitos en nuestro día a día para poder conseguirlo.
El Ayuntamiento seguirá sin pagar dietas por asistir a las reuniones de los patronatos municipales
El Ayuntamiento de Ciudad Real ha adjudicado el contrato para ejecutar las obras de rehabilitación del aparcamiento disuasorio de la calle Severo Ochoa.
¿POR QUÉ AL SENTIR ANSIEDAD LA CALMAMOS CON COMIDA?
En la consulta de un dietista-nutricionista es muy común escuchar “No he podido seguir la dieta porque he tenido ansiedad y he estado picando”¿Por qué ocurre esto? ¿Por qué al sentir ansiedad la calmamos con la comida? Muchas personas comen una y otra vez cansados de hacer dieta, pensando que no lograrán alcanzar sus objetivos porque les falta fuerza de voluntad.
Psiconutrición ayudaría a controlar esos estados emocionales de manera más efectiva y sin consecuencias en tu peso o cambios nutricionales.
NUTRICIÓN
La dieta OMAD se ha convertido en una de las más populares entre famosos como Bruce Springsteen o Chris Martin, el cantante de Coldplay. Pero, ¿es saludable la moda de comer solo una vez al día?
NUTRICIÓN
Existe la creencia de que cuanto más rápido perdemos peso, más rápido lo recuperamos: ¿verdadero o falso?
QUÉ SABEMOS DE... LA CELIAQUÍA
Nos proponemos indagar sobre la celiaquía, la intolerancia al gluten y todo lo que rodea a esta enfermedad que afecta a miles de personas durante toda su vida. ¿Qué es exactamente la celiaquía? ¿Cómo es vivir con celiaquía? ¿Hay una esperanza de tratamiento? Hablamos con la doctora especialista Natalia López Palacios, Mauricio Quijarro, padre de un niño celiaco, y F. Xavier Gomis-Rüth investigador para un posible tratamiento.
ALIMENTACIÓN
En España, las dietas restrictivas más seguidas son las que evitan el gluten y la lactosa, aunque continuar con este tipo de alimentación por iniciativa propia puede acarrear una serie de consecuencias negativas para la salud.
Tras el verano, ¿Dieta o alimentación saludable?
Se acaba el verano y a muchos les entran las prisas por perder esos kilos demás, en la Farmacia en Casa de Onda Cero Ciudad Real hablamos con Mari Carmen Mohíno, nutricionista y farmacéutica que nos aclara cuáles son los hábitos de vida saludable y qué ocurre con las dietas milagro.
SALUD
Los expertos avisan de que las dietas vegetarianas y veganas constituyen una causa cada vez más frecuente del desarrollo de una anemia ferropénica en mujeres de edad fértil.
Entrevista con el nutricionista de Nutrifácil, Antonio Portero, alias @NutriPorter
En el Día Mundial de la Obesidad, NutriPorter nos denuncia las 2 principales causas responsables de la obesidad, que no deja de crecer día a día. Haciendo alusión a que no podemos simplificar en el sedentarismo y la genética, sino en las propias necesidades que nos creamos nosotros mismos y en las fuentes de información que utilizamos que nos crean falsos mitos. El simplificar la nutrición en el peso de la báscula, se ha convertido en una las principales causas de la pandemia.
