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Dieta sana

CON IRUNE ELORRIAGA "MÁS DE UNO BIZKAIA" 09-01-2023

Los comerciantes bizkainos confían en una buena campaña de Rebajas

Comienzan la rebajas y hemos hablado con Pedro Campo presidente de CECOBI de la patronal bizkaina del Comercio, s sobre las Rebajas y las perspectivas para este 2023.

Y sepan que hoy comienzan las devoluciones de forma automática de las fianzas de los abonos de Renfe , su jefa de comunicación de la zona norte nos aclara lo que hay que hacer. Además hemos conocido las nuevas rutas del aeropuerto de Loiu, nos las explica su director. Y supongo, que durante estas Navidades nos hemos pasado con la comida y entre los nuevos propósitos esta el adelgazar, de todo ello hemos hablado con la Coach en nutrición y comer emocional Ali Ochandiano

EN BUENAS MANOS

Recomendaciones para controlar la diabetes

Tal y como recoge la Fundación para la Diabetes, es fundamental conocer y controlar la cantidad de hidratos de carbono que se toman en cada una de las comidas.

uNA DIETA SALUDABLE Podría evitar o reducir la infertilidad

Un estudio confirma que la dieta sana mejora la calidad del semen y la fertilidad

Los resultados del estudio demuestran que una dieta saludable, rica en algunos nutrientes como los ácidos grasos omega-3, algunos antioxidantes (vitamina E, vitamina C, Beta caroteno, selenio, zinc, criptoxantina y licopeno) y otras vitaminas (vitamina D y folato), y un bajo consumo de ácidos grasos saturados y ácidos grasos trans se asocian a una mejoría de la calidad espermática.