comida sana

Bienvenido a Universo 1968 un nuevo espacio en Murcia dedicado al healthy food y que acaba de implantarse en Murcia

La ortorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en la obsesión por comer solamente alimentos saludables. Las personas que sufren esta enfermedad se sienten obligadas a seguir una dieta restrictiva que puede acarrear carencias nutricionales y alterar la salud mental.

Esta tarde comienzan las VII Jornadas de Divulgación Científica del Ayuntamiento. Este año se dedican a la alimentación. En Onda Cero hemos hablado con uno de sus ponentes. Es Miguel Ángel Lurueña

La conferencia ‘¿Por qué hábitos saludables y no dieta?’ y el taller de cocina en vivo dan claves a los ondenses para un verano sano

Publica con Planeta su libro "Come genial y no hagas dieta nunca más"

Se desarrollará hasta el próximo 15 de agosto con la participación de 23 establecimientos.

En 'Por fin no es lunes' hablamos con Miguel Ángel Martínez-González, uno de los profesionales más prestigiosos del momento a nivel mundial. Es epidemiólogo, experto en Salud Pública y en dieta mediterránea. Está al frente del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra y es catedrático visitante en la Universidad de Harvard. Con sus estudios ha contribuido al asesoramiento hecho desde Harvard a Michelle Obama para la mejora de salud pública y alimentación.

Nuestra nutricionista Adriana Fernández nos trae en esta ocasión los nueve tipos de hambre que pueden despertar el apetito de cualquier persona: visual, olfativo, auditivo, de boca, de estómago, por tacto, celular, mental y emocional. Conocerlos y controlarlos es vital para mantener una alimentación sana.