Temas

cambio horario

Entrevista con el Dr. José Antonio Trujillo, vicepte. del Colegio de Médicos

¿Qué alteraciones produce el cambio horario y cómo combatirlas?

El cambio de hora altera los ritmos circadianos y puede provocar dificultades para conciliar el sueño, como nos cuenta el Dr.Trujillo, médico de familia y vicepte. del Colegio de Médicos de Málaga, quien en esta entrevista nos da las claves para combatir esos desajustes.

Madrid en la Onda 30/10/2023

El cambio de hora y la microbiota

Nuestro todólogo Sinacio nos pone al día de los efectos que provoca el cambio al horario de invierno en nuestra microbiota. ¿Qué no sabes lo que es? Escucha.

TERTULIA

¿Afecta el cambio de hora?

En la tertulia temática de este jueves nos hemos interesado por cómo afecta el cambio de hora a diferentes sectores. Nos han acompañado desde Relojería Polo, María Jesús polo; el consultor energético de Optimizate, Juanjo Peiró; el psicólogo de PSICARA, Javier Ibáñez y el coordinador del grado de ingeniería informática, Guillermo Azuara.