cambio de hora 2017

Durante la madrugada de este domingo 29 de octubre se producirá el cambio de hora: a las 03.00 horas se retrasarán los relojes y volverán a ser las 02.00. Con este cambio los hogares españoles ahorrarán seis euros.

Con motivo del cambio al horario de invierno, la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de octubre, los relojes tendrán que atrasar una hora y a las tres serán las dos.

Gestos como levantarse antes el domingo, mantener el horario de las cenas y comer legumbres, frutos secos, avena y productos ricos en vitamina C como, por ejemplo, naranjas o fresas, ayuda al organismo a adaptarse al cambio de hora que tendrá lugar este domingo.

Tal y como ocurre en todos los países de la Unión Europea, el último fin de semana de marzo se cambia la hora para adaptarnos al horario de verano. Por eso la madrugada del sábado 25 al 26 de marzo, debemos cambiar nuestros relojes y adelantarlos una hora ya que a las dos de la mañana serán las tres.

Este fin de semana comienza 'horario de verano' ya que adelantaremos una hora los relojes. En la madrugada del sábado 25 de marzo al domingo 26, a las 2:00 serán las 03:00, lo que significa que dormiremos una hora menos.