José María Carrascal: "La televisión es la mayor creadora de grasa que hay en el mundo"

José María Carrascal nos habla de su libro 'Todavía puedo'. Nos cuenta que en el expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.